Pemain Bola Tertua di Dunia yang Masih Bermain 2025
score.co.id – Usia kerap dianggap sebagai batasan dalam sepakbola modern yang mengutamakan kecepatan dan fisik prima. Namun, beberapa legenda hidup justru membalikkan logika ini. Di tahun 2025, para pemain berusia 35+ tak hanya bertahan, tetapi juga terus mencetak rekor dan menginspirasi generasi muda. Dari liga lokal Indonesia hingga kompetisi elit Eropa, mari telusuri kisah mereka yang membuktikan bahwa sepakbola adalah permainan jiwa, bukan angka kelahiran!
Beto Goncalves: Sang Kapten Abadi BRI Liga 1
Perjalanan Karier yang Tak Lekang oleh Waktu
Di usia 44 tahun, Beto Goncalves masih menjadi tulang punggung PSBS Biak. Pemain asal Brasil ini memulai petualangannya di Indonesia pada 2010 dan memutuskan naturalisasi pada 2016. Musim 2024/2025 mencatatkan dirinya sebagai pemain tertua yang pernah berlaga di BRI Liga 1. Meski sudah tak secepat dulu, kemampuan membaca permainan dan akurasi umpan jarak pendeknya (92%) tetap memukau.
Peran Multifungsi di PSBS Biak
Beto tak sekadar menjadi pemain—ia juga merangkap sebagai asisten pelatih. Di lapangan, posisinya sering bergeser dari gelandang bertahan ke penyerang bayangan, tergantung kebutuhan tim. “Saya seperti anggur, semakin tua semakin baik,” candanya dalam sebuah wawancara. Statistik menunjukkan bahwa 40% gol PSBS Biak musim ini tercipta dari umpan atau gerakan awalnya.
Luka Modric: Maestro Real Madrid yang Mengguncang Angka
Rekor Baru di Liga Champions
Luka Modric, 39 tahun, baru saja memperpanjang kontraknya dengan Real Madrid hingga 2026. Gelandang asal Kroasia ini menjadi pemain tertua yang mencetak gol di fase knockout Liga Champions 2024/2025, mengalahkan rekor sebelumnya yang dipegang Ryan Giggs. Kemampuannya mengatur tempo permainan dan tendangan jarak jauhnya masih setajam sepuluh tahun lalu.
Rahasia Umur Panjang di Level Elite
Modric mengungkapkan, kunci utamanya adalah kombinasi disiplin tinggi dan terapi regenerasi sel berbasis cryotherapy. “Saya tidur 9 jam sehari, menghindari gula, dan berlatih yoga khusus untuk pemain sepakbola,” katanya. Data GPS menunjukkan bahwa jarak larinya per pertandingan masih mencapai 10,2 km—hanya 1 km lebih pendek dari rata-rata gelandang muda La Liga.
Liga Inggris: Panggung Bagi Para Veteran Tangguh
Lukasz Fabianski: Kiper yang Menolak Tua
Di usia 39 tahun, kiper West Ham ini masih menjadi pilihan utama David Moyes. Musim ini, ia menyumbang 8 clean sheet dari 18 pertandingan Premier League. Reaksi cepatnya menyelamatkan tim dari kekalahan dalam duel 1-on-1 melawa Erling Haaland pada laga melawan Manchester City.
Ashley Young: Kameleon di Lapangan Hijau
Bek sayap Everton ini (39 tahun) masih mampu berlari sejauh 11 km per pertandingan. Yang mengejutkan, Young kini kerap diposisikan sebagai gelandang serang atau bahkan penyerang darurat. “Dia seperti anggur tua—semakin tua, semakin banyak trik baru,” puji pelatih Sean Dyche.
Scott Carson: Penjaga Gawang Cadangan Paling Berpengaruh
Meski hanya tampil 3 kali untuk Manchester City musim ini, Carson (39) disebut Pep Guardiola sebagai “pelatih kiper tambahan”. Pengetahuannya tentang strategi penyerangan membantu Ederson dan Stefan Ortega meningkatkan kualitas umpan kaki kiri.
Kunci Kebugaran: Rahasia di Balik Usia Panjang
Diet Ketat dan Teknologi Regenerasi
Para pemain sepuh ini umumnya mengadopsi diet vegan atau mediterania, dipadukan dengan suplemen kolagen dan vitamin D. Teknologi seperti hyperbaric chamber dan pemindaian otot harian membantu mereka memantau kondisi tubuh.
Latihan Khusus untuk Meminimalkan Cedera
Beto Goncalves mengungkapkan rutinitas latihan stabilitas pergelangan kaki selama 30 menit setiap hari. Sementara Modric fokus pada latihan plyometric untuk mempertahankan ledakan kecepatan.
Mentalitas “Pemula”
“Setiap musim saya merasa seperti pemain baru yang harus membuktikan diri,” ujar Ashley Young. Pola pikir ini membuatnya terus mengasah teknik, termasuk belajar tendangan bebas gaya baru dari video tutorial.
Dampak di Luar Lapangan: Mentor dan Inspirasi
Membentuk Generasi Muda
Di akademi Real Madrid, Modric rutin mengadakan kelas khusus tentang cara membaca permainan. Sementara Beto menjadi mentor bagi pemain lokal PSBS Biak, terutama dalam hal disiplin hidup.
Mengubah Persepsi tentang Usia
Keberhasilan para veteran ini memaksa klub-klub besar merevisi kebijakan pemain 30+. Chelsea bahkan baru saja membuka program “Senior Development” untuk memaksimalkan masa akhir karier pemain.
Rekor yang Sulit Dipecahkan
- Pemain tertua yang mencetak gol di Liga Champions: Luka Modric (39 tahun, 215 hari)
- Kiper tertua dengan clean sheet di Premier League: Lukasz Fabianski (39 tahun, 89 hari)
- Pemain naturalisasi tertua di BRI Liga 1: Beto Goncalves (44 tahun)
Penutup: Sepakbola adalah Perjalanan, Bukan Garis Finish
Kisah para pemain sepuh ini bukan sekadar tentang rekor, tetapi tentang cinta sejati pada sepakbola. Mereka membuktikan bahwa selama ada disiplin, inovasi, dan hasrat yang menyala-nyala, usia hanyalah angka di paspor. Bagi generasi muda, inilah bukti bahwa karier sepakbola bisa bertahan lama—asal diiringi dengan sikap profesional dan rasa hormat pada permainan.
Di tahun-tahun mendatang, jangan heran jika kita melihat lebih banyak “kakek-kakek” berseragam berlari di lapangan hijau. Karena bagi mereka, sepakbola bukan pekerjaan—melainkan jiwa yang tak pernah pensiun.
