SCORE.CO.ID – Pelatih Fisik Timnas Indonesia yaitu Shin Sang-Gyu mengungkapkan masih banyak yang kurang saat melatih skuad Garuda menjelang Piala Asia 2023, termasuk stamina dan fisik.
Saat menjalani latihan TC di Turki, Shin menyebut pemain Indonesia sangat kurang dari stamina seperti cepat lelah.
Para pemain timnas dianggap memiliki stamina yang kurang maksimal saat bertanding di lapangan apalagi kalah dari Irak dengan skor yang cukup telak.
Shin Sang-gyu telah menjelaskan bahwa latihan fisik yang digelar di pusat kebugaran terbagi menjadi beberapa bagian.
Fokus utama yang akan dilakukan adalah untuk memperkuat otot pemain, kemudian melatih kecepatan, dan stamina.
“Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna,” katanya.
Saat ini timnas Indonesia sedang dilatih untuk memperkuat otot-otot kecil mereka, biasanya latihan ini menggunakan metode push up,Triceps Kickbacks, dan lain-lain.
“Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna,” kata Shin Sang-Gyu saat diwawancarai oleh media berita nasional, Kamis (28/12/2023).
“Latihan pagi ini fokus core, untuk penguatan perut, antusias teman-teman hari ini sangat semangat untuk menjalani latihan.
“Jujur saat ini stamina mereka (pemain) sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus,” ungkap dia.
“Jadi meski begitu kami sangat siap untuk menghadapi Piala Asia nanti,” tegas dia, seraya menambahkan, ada kendala dalam beradaptasi dengan cuaca di Turki, tapi lama kelamaan bisa menyesuaikan dengan baik,” tutupnya.
Diocehi Netizen
Akibat ketidaksukaan Shin terhadap fisik dan stamina para pemain timnas Indonesia. Netizen buru-buru ocehi skuad garuda.
Menurut netizen memang benar stamina dan fisik kurang karena kedisiplinan yang tidak dipatuhi.
Apalagi baru-baru ini beredar kabar dua punggawa timnas mengkonsumsi mie instan.
“Kurang disiplin makannya aja mie instan,” tulis salah satu akun twitter netizen yang menggunakan akun anonim.
” Makan mie terus,” tulis di akun berbeda yaitu melalui akun Facebook @Media Hiburan Rakyat.
“Kebanyakan makan mie instan,” timpal akun lainnya.
